糖質制限が辛い感じているあなたへ

一時期テレビを付けばライザップのテレビCMを見ない日はないくらいにライザップは流行りましたが、
専属のトレーナーが付きっきりで筋力トレーニングを行ってくれると言う内容でした。

ライザップは莫大な広告費でテレビCMと芸能人を使って知名度を上げましたが、
全国にはライザップよりも価格が安くきちんとしたトレーニングが受けられるジムはいくらでもあります。

もしパーソナルトレーニングを希望していて、ジムを探しているなら
色んなジムと比較してみると良いですよ!
どんだけライザップが高いのかが分かります(笑)

前置きはこれぐらいにして、本題についてですが、
例えどこのジムに通うとしても避けて通れないのが糖質制限です。
ほぼ全てのジムでトレーニングと一緒に糖質制限も課せられます。

理由は糖を余分に摂取すると脂肪になって体内に蓄積されてしまうからと、
もう一つは糖は脂肪よりもエネルギーとして使われやすく、糖が余分にある状態だと、
糖ばかりがエネルギーとして使われてしまい、なかなか脂肪燃焼が起こらず体重が落ちないからです。

有名どころのライザップの話になりますが、ライザップでの糖質制限も結構厳しく、続けるのが辛いそうです。
トレーニング期間が終わるとリバウンドする人が多発するようですが、
理由は無理な糖質制限をして痩せたことで、普通の食生活に戻った途端に体重が戻る事にあります。

実は食事制限しなくても糖質制限が出来るサプリメントがあります。
メタバリアスリムは食前に数粒飲むと糖の吸収を抑えてくれるので、
普段の食事をほとんど気にすること無くダイエットに励むことが出来ます。

メタバリアスリム体験談なんかを見てみてもその効果は本物の様です。